低カロリーなミスドのドーナツ「もっちりフルーツスティック」は健康とおいしさを両立しているのか？を食べて確かめてみた

ミスタードーナツが2019年2月22日(金)より「もっちりフルーツスティック」を提供しています。もっちりフルーツスティックはこんにゃくの主成分であり腹持ちの良い「グルコマンナン」を使ってカロリーを1本約140kcalほどに抑えながらも、ドライフルーツとドーナツの生地本来の甘さをたっぷり堪能できるとのこと。もっちりフルーツスティックはヘルシーとおいしさを両立できているのか、実際に食べて確かめてみました。

からだに にじゅうまる｜商品情報｜ミスタードーナツ
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ミスタードーナツに到着。

新登場したもっちりフルーツスティックが3種類並んでいました。

ということで購入して持ち帰ってきました。

「もっちりフルーツスティック」(税込140円)のハニー(左)、プレーン(中央)、シナモン(右)はこんな感じ。もっちりフルーツスティックは基本的にはハニーとシナモンのみですが、プレーンは「店舗によって提供している場合がある」とのこと。今回は運よくプレーンもゲットできました。

シナモン味と交通系ICカードの大きさを比べてみるとこんな感じ。手に持つとはみ出してしまう長さですが、細長いので食べやすそうな形です。

まずは「もっちりフルーツスティック プレーン」からチェックしてみます。

生地にはドライフルーツが練り込まれており、全体にうっすらと粉砂糖がかかっています。甘い揚げものなのでカロリーが気になるところですが、カロリーは1本134kcalとかなり控えめ。

もっちりフルーツスティックは油で揚げられていますが、表面はサラッとしています。ちぎってみると、生地の持つ弾力が手にかかりますが、ポン・デ・リングのように「伸びる」感覚ではありません。

食べてみると、生地の優しい甘さに、酸味のあるクランベリー、爽やかな香りのオレンジピール、果実本来の味わいを思わせるマンゴー、それぞれのドライフルーツの味わいがしっかり感じられる一品になっていました。食感は「もっちり」というほどではなく、「しっとり」というほうが近いかも。こんにゃくの主成分であるグルコマンナンは腹持ちがよいとのことで、1本食べるとしっかり食べた感があります。食べたあとで「1本あたりのカロリーは134kcal」と聞くと、思わず「ウソだろ……」と声が出てしまうほどの衝撃です。

「もっちりフルーツスティック ハニー」を見てみます。

生地や使われているドライフルーツなどは「もっちりフルーツスティック」全種で共通です。表面に「グレーズ」と呼ばれるハチミツ風味のシュガーがたっぷりかかっていて、いかにも高カロリーに見えますが、カロリーは1本144kcalに抑えられています。

食べてみると、口に入れた瞬間にハチミツの香りが残るグレーズの甘さが広がります。グレーズの甘さや風味が強いので、ドライフルーツの味わいはプレーンよりもやや弱く、時々ふと感じられる程度。後味ではハチミツの香りと味は消え気味ですが、砂糖の甘さはしっかりと残りました。

最後に「もっちりフルーツスティック シナモン」をチェック。

こちらも生地とドライフルーツはもっちりフルーツスティック共通のものですが、表面にシナモンパウダーがたっぷりかかっています。シナモンと言えばあの特有の強い香りを想像しますが、顔を近づけてようやくシナモンを感じる程度なので、香りはかなりシナモン抑えめ。見た目は給食でおなじみの「揚げきなこパン」を連想させます。カロリーは1本140kcalです。

食べてみると、口に入れた時はシナモンの香りをしっかりと感じますが、シナモンと入れ替わるようにして、生地本来の甘味とドライフルーツの風味を交互に感じられる一品になっていました。シナモンの味わいはそれほど強くはないので、シナモンを求める人には物足りなく思えるかも。シナモンとドライフルーツがバランスよく感じられるフルーツスティックでした。

「もっちりフルーツスティック ハニー」「もっちりフルーツスティック シナモン」は全国のミスタードーナツの店舗で、「もっちりフルーツスティック プレーンは」はミスタードーナツの一部の店舗で、それぞれ税込140円で提供されています。