催眠音声でやる気や生産性をアップしてくれるアプリ「Mindset」

「催眠」とは人を暗示をかけやすい意識状態に持っていき、心に暗示をかけることを指します。音声によって簡単な催眠をかけて、あなたの思考を変えて生産性をアップしてくれるとうたうアプリが「Mindset」です。

Upgrade your mind with a hypnosis app | Mindset
http://www.themindsetapp.com/

◆インストールとセットアップ
MindsetはApp Storeからインストールできます。

Mindset: Simple Hypnosis on the App Store
https://itunes.apple.com/app/mindset-simple-hypnosis/id1334431656

「入手」をタップ。

「インストール」をタップし……

インストールが完了したら、「開く」をタップします。

Mindsetのセットアップ画面から、Mindsetがどういうものなのか知ることができます。ページを左に送ると……

「Focus(集中)」「Motivation(やる気)」「Procrastination(先延ばし癖)」「Do it Now(今すぐやる)」「Learning(学習)」「Productivity(生産性)」など、多くの現代人が高めたいまたは改善したいと思う要素がズラリと並んでいます。Mindsetを使うとこれらの要素を改善してくれるとのこと。

毎日Mindsetを使って自分に催眠をかけることで、成長できる仕組みです。

セットアップを続けるにはFacebookアカウントで登録する「Continue with Facebook」か、「Continue with Email」を選択します。今回は「Continue with Email」をタップ。

名前とメールアドレス、パスワードを2回入力して「Sign Up」をタップ。

これでMindsetのアカウント作成が完了しました。

◆催眠音声を再生する
セットアップが完了すると、早速催眠音声を聞くことができます。再生ボタンを押すと、音声が再生されます。

音声は最初に、「催眠が私たちによい影響を与える」という説明をしてくれます。この時点では男性もハキハキとしゃべっていて、とてもこれから催眠をかけるような雰囲気ではありません。

ところが、次第に男性の声は落ち着いたトーンに変わり、静かに語りかける口調で「深呼吸をして、これから眠るような状態になりましょう」と誘導してくれます。

実際に目を閉じて聞いていると、眠りに落ちてしまいそうな声音で男性が催眠をかけてきます。

催眠音声にあまりなじみがない人のために用意された「Foudation(基本)」パックは、「Introduction(導入)」「Productibity(生産性)」「Procrastination(先延ばし癖)」「Motivation(やる気)」「Learning(学習)」「Focus(集中)」「Do It Now(今すぐにやる)」「Hypnosis Habit(催眠の習慣)」という8つの催眠音声が用意されており、それぞれ20分から26分の長さです。

これらの催眠音声を1日に1つずつ聞いていき、1週間で1周するのを繰り返すことで、思考や性格を改善することができるとのこと。

◆有料パック
「Mindset」には「Foudation(基本)」パックの他に、「Studying(学習)」「Motivation(やる気)」「Productivity(生産性)」……

「Fitness Motivation(運動のやる気)」「Better Thinking(よりよい思考)」「Public Speaking(公の発表)」「Confidence(自信)」

「Sleep(眠る)」という有料パックが用意されています。

有料パックの催眠音声を聞くには、月額6.99ドル(約750円)の有料版に登録する必要があります。有料版に登録すると1カ月ごとに自動更新され、月額費用が継続的にクレジットカードで引き落とされるとのこと。記事作成時点では無料の試用期間が1カ月間、設定されていました。

Mindsetは英語音声のため、英語がネイティブレベルで理解可能な人でないと催眠効果は得にくいかもしれませんが、興味のある人は試してみてもいいかもしれません。